摘要：
极限挑战第四季谢娜是第几期来的？运动会入场式创意？极限挑战第四季谢娜是第几期来的？极限挑战第四季谢娜是第十期来的。极限男人帮为孩子们筹办了一场别开生面的“龙珠大赛”。男人帮筹备比赛... 极限挑战第四季谢娜是第几期来的？
极限挑战第四季谢娜是第十期来的。极限男人帮为孩子们筹办了一场别开生面的“龙珠大赛”。男人帮筹备比赛场地，购买比赛用衣，并将孩子们划分为两个队伍进行训练，晚时还准备了丰盛的晚餐和绚烂的烟花。为了这场比赛，黄渤还特地请到好友著名解说员孙雷携着国家级足球裁判阵容前来助阵，陪伴之旅暖心升级。
谢娜上《极限挑战》，是在极限挑战的第二季第10期，主题为暗战，为了保护好一尊电影节奖杯，一场男人帮之间的终极无间道随即上演，奖杯“护卫队”有谢娜，蒋劲夫和王大陆三位新成员，他们将助力孙红雷、王迅，张艺兴一起对抗奖杯“追击队”的三位“老油条”黄渤、黄磊，罗志祥。
这期节目当中的固定成员还是黄渤、孙红雷、黄磊、罗志祥、王迅、张艺兴，节目嘉宾则有谢娜、蒋劲夫、王大陆。其中谢娜在这期综艺节目当中可谓是贡献了极大的笑点，而且谢娜与孙红雷的神对话也是出现在这期。
运动会入场式创意？
运动会入场式是一项非常重要的活动，需要创意丰富的策划和设计。可以考虑使用舞蹈、歌曲、灯光、烟花等多种元素，来呈现出热烈的氛围和激动人心的场面。
比如，可以以国旗护卫队的队形为开头，然后由学生自编自演的各种形式的表演，如街舞、民族舞、器乐表演等，最后以***的集体舞蹈表演结束。
同时，可以在现场布置一些主题装置和互动游戏，让观众和参赛队员可以更加深入地融入到活动中。这样的创意入场式可以让运动会更加有趣和难忘。
你好，1. 主题入场：根据运动会主题设计入场方式，比如以“梦想飞扬，精彩无限”为主题，可以邀请一些表演团队扮演各种运动员，如篮球运动员、足球运动员、田径运动员等，以及各种体育器材，如篮球、足球、跑步机等，让观众感受到运动会的氛围。
2. 国旗入场：由一名学生手持国旗，引领全场师生齐声高唱国歌，然后全体运动员入场。
3. 音乐入场：播放欢快的音乐，让运动员们跟着音乐舞动，展示各自的特色，如民族服饰、各种体育项目的装备等。
4. 火炬入场：由一名学生手持火炬，引领全场师生一起点燃运动会圣火，然后全体运动员入场。
5. 时装秀入场：邀请学校时装设计师为运动员设计时装，让运动员穿着时装入场，展示自己的时尚品味。
6. 舞蹈入场：邀请舞蹈团队为运动员设计舞蹈表演，让运动员跟着舞蹈舞动入场，展示青春活力。
