摘要：
女生如何练习踢足球？女生如何练习踢足球？女生踢球，必须无条件支持，但是我还是有几条建议，希望能采纳。1，女生不要去太沉迷练身体，毕竟女孩子还是需要漂亮的，把自己练的五大三粗就不好了... 女生如何练习踢足球？
女生踢球，必须无条件支持，但是我还是有几条建议，希望能***纳。
1，女生不要去太沉迷练身体，毕竟女孩子还是需要漂亮的，把自己练的五大三粗就不好了，如果踢的职业的足球那另说。
2.女生踢球可以着重练习自己的技术，脚下技术，女孩子的对抗会比较弱一点，但是女生一般拉升比较好，身体韧性好，所以可以做出一些高观赏度的过人动作。
3.还是从基本功练起吧，毕竟足球对于基本功要求特别高，我们的脚毕竟不如脚灵活，但是万事开头难，功夫不怕有心人，只要努力，肯定能达到你自己想要的高度的。加油
谢邀。
我身边就有一个会踢球的女孩，朋友家的孩子，看他和那些大学生们踢球总会引起那些男孩子的惊呼。我用她的话说一下吧，体能是基础，首先要自己把体能练好。技术上没教练的话，可以参照以下三条看起来容易，做起来不是太容易的经验。
1、 球感是第一位的：找地方带球跑400米，每天跑2圈。每圈丢球次数少于3次的时候再减少，到每天跑一圈。
2、 控球：每天练习颠球10分钟。颠球后在你们学校随便拉住一个球场边的球员，让他配合你练习开大脚长传，能做到随便一脚在7人场内过大半场，落点偏差不超过10米就基本够用了。然后练习停球，不管多高多远的长传，只要你的第一本能是迎着球上，临球收身，而不是害怕侧身让过、不是后退等球，这一技巧就算掌握啦。
3、射门得分：反复练习绷直脚面、利用大腿带动小腿进行射门的动作。练习到压脚面，大腿带动小腿成为本能反应后。就基本差不多啦，大脚和射门就打不飞啦。有兴趣的话可以观察一下内脚弓横推会出现什么样的弧线。
从练习时间来说，如果每周去练习2-3次，1个月下来，你会发现自己还没有掌握多少。你要做的是不要放弃，再坚持三个月，以上几点坚持去做到。之后，你的球技会很快提高。
做到之后，你就到任何有人聚集的足球场，在场上似乎一方缺一个人的时候大呼“加我一个能行吗？”，必然会得到公主级的待遇。而且上场后一定会得到这样的惊呼：“这妹子可以啊踢得！”、“不比我们差！”、“晚上一起吃饭吧！”。你在实践中会发现，自己真的比至少一半的业余踢球的强，自信建立起来之后，你就知道怎么去和别人配合踢球了，成为球场靓丽风景线啦。
首先对于喜欢踢球的女生我本人还是非常钦佩的，尤其是女生真心喜欢踢球简直是大熊猫般的稀有。您说的没人带主要是您没找对圈子，首先先去加入您当地的一些足球俱乐的群，如果您所在的省份有中超球队，肯定也会有对应的球迷微信群或者QQ群，如果不在中超球队所在的城市也没有关系，一般对应所在的地区也会用相应的地区球迷组织的。以我本人为例，我并不在我所在省会杭州，但是我所在的浙江台州也是有台州绿城球迷协会的，而且每场绿城的主场比赛都会有组织前往黄龙体育场现场观看的。如果您找到了这些圈子，就不愁找不到会带您踢球的人了。一般在这些圈子还是有不少女性球迷的，人数还真不少呢。有机会的话去虹口体育场看一看，那女性球迷就更多了。所有第一步您要找一个有足球氛围的圈子！希望对您有所帮助。
哇，首先真的感到很欣慰啊，楼主一个女生喜欢踢足球。毕竟我身边的女生都不喜欢踢足球，甚至都不看足球的。
当然首先练习足球，要从球感练起，还要知道在什么时候用脚的什么部位触球。球感的话颠球就是一个不错的方式。我在大学第一次上足球课，老师便教我们练习颠球。可能我对足球还算小有天赋的吧，对于以前颠不了几个我，在那一堂课后突然像是开了窍一样，能颠不少下。至于颠球的练习和触球部位，你都可以从网上找相关的***来学习。
其次你还可以用球对着墙踢，这样可以用来练习你的接(包含停球)球和传球能力，毕竟足球是是个团队合作的项目，你要能传的好，还要能接得好。在中国的野球场，除非你个人能力特别强，一般建议你把传接球练好。
接着在球感和基本的传接球练好之后，可以拓展其他的身体练习，绕桩等。当然你也可以去网上找一些***学习一下。
