足球接力怎样接?
1 足球接力需要按照规则进行接力,不合规则的接力会导致失误。
2 接力的过程中,队员需要口传球的“密码”进行传递,而且接球队员必须在离传球队员不超过2米的范围内才能接球,不然也算作失误。
3 在接球的同时,接球队员要向前奔跑,以加快比赛速度,同时接球后顺手对球进行控制,使球尽可能不脱手。
4 接球队员接到球后,也可以选择向前开球或者传给下一位队员,这样才能高效完成接力比赛,最终取得好成绩。
小学体育游戏?
小学生要提高身体素质需要多锻炼身体,但是小学生专注力不够,所以体育要进行一些趣味游戏,有很多适合小学生的体育游戏,具体如下:
1.老鹰捉小鸡;
2.马步推拿;
3.滚铁环;
4.足球游戏;
5.单脚跳障碍物接力赛;
6.拔河;
1、包、剪、锤。2人一组相对站立,成人数相等的二列横队,左右间隔1米,两组相距2米对面站好。教师有节奏地喊“1、2、3”。
喊“1、2”时,学生都用力向上跳,喊“3”时起跳落地成下列三种姿势:两脚并拢落地,代表锤子;两脚前后分开落地,代表剪子;两脚左右分开落地,代表包袱。根据两脚落地的姿势判别胜负。
2、添鼻子。学生坐在座位上,按座位纵行分队。游戏前在黑板上画几个没有鼻子的头像。将课室的讲台搬开,各队派一人站在离黑板上的人头像前约3m处,拿一支粉笔蒙上眼睛。教师发令后,各自走向自己面向的人头像,将鼻子添上,然后教师进行评比,比哪个队添得准确,并进行评分。
3、风吹杨柳。学生分组围成小圈,面向圆心互相靠拢,双脚前后开立,双手放于胸前,掌心向前。学生轮流站进圈中,双手插搭胸前,闭上眼睛,全身放松,幻想自己是风中杨柳,随风摇曳。周围的人轻推他的上身,使之获得柳树摆动的感受。
4、三岔口。两人蒙目,腰、踝部系挂响铃,手持充气大棒,发令后摸索前进,据声音出击,先击到对方身体三下者为胜。
5、电流。大家手拉手成一个圆圈,主持人邀请一位居圆心,进行观察。游戏开始,主持人通过左手或右手发出信号,如用右手紧捏三下排二的左手,排二则要立即用同样的方式进行传递,直至一周后反馈给主持人。
与此同时,观察者要根据众人的表情、体态的细***化,迅速判断出电流的位置在哪儿,如果说对则得分。每当主持人接到反馈,发现有误时,就要马上追查问题出在谁的身上,接着请他担任观察者。如果传递信息无误,则可变化信号再游戏。参加人数越多越好。
6-9岁的体育游戏?
6-9岁的孩子的体育游戏有可以打沙包,去拍篮球。除此之外,小孩子的活动也不能过于激烈,会导致出现不可控的因素。
打沙包和拍篮球这两个活动对于运动量也不会太高,很适合这个年龄段的孩子去玩,还可以促进孩子的骨骼发育,促进孩子的生长。
这一年龄的孩子,可以做的体育游戏有很多,男生可以做很多种,打篮球、踢足球等跳高运动,有利于身材的增长,也可以强身健体,男生都比较喜欢。
还有跑步,乒乓球,捉迷藏,跳绳,健身操或者跳舞,拍皮球,呼啦圈,老鹰捉小鸡,丢沙包,丢手绢,跑步接力,羽毛球传球接力,模仿动物爬行或跳跃。这些体育游戏都可以锻炼孩子的身体,增加孩子身体的抵抗力。