传统足球课是怎么上的?
传统足球课分三个部分,准备部分,基本部分,结束部分,准备部分一般是5到8分钟,就是热身,拉伸等等,或者可以添加小游戏,基本部分一般是25分左右,这里体现你要讲的足球内容,以脚背内侧踢球为例,先教师讲解,师范,学生模仿,然后分组练习,学生展示,也可以添加一些和这个技术有关的游戏,结束部分5分钟左右,教师进行总结,学生放松。
为什么选足球课?
足球运动是世界第一大运动项目,也是球类运动中唯一一个全天候的运动项目。足球在球类项目中是最难掌握的一种,其一是因为足球绝大部分时间是用脚控制球,而脚离人体大脑最远端,神经控制距离最远,控制的难度也就越大。
其二,足球也是团队项目,能培养团队协作的能力,以及彼此之间的默契。
大学生足球课宣传内容?
人生如赛场,路途似跑道.
在这秋高七爽的季节里,在这远离城市喧嚣的战地,所有的***,都在那一阵阵呐喊声中凝结.所有的希望艘在呐喊声放飞了.所有的力量也在呐喊声中凝结了.
就在激昂的喊声中,运动员们接受了依次次的挑战,依次次超越了自我.他们以自己的行动,充分展现了自己的实力.展现了真我的风***.展现了自己的坚强拼搏的精神.
一节45分钟足球课各环节时间分配?
一般的足球课,基本分为以下几类。
第一,体能训练,基本以跑圈为主,一般四百米的足球场,跑一至两圈,能起到热身的效果即可,慢跑,时间大约在5分钟至10分钟左右。
第二,熟悉球性的训练,主要包括颠球、运球等等,时间大约为10分钟左右即可。
第三,分组练习,一般以两人一组,练习短传或者长传的传接球训练,时间大约15至20分钟即可。
第四,适当的对抗练习,可以几人一组进行抢圈训练,或者分组对抗比赛,根据人数分为两队或者三队,轮流进行,时间大约为20至25分钟即可。
具体可以按照时间合理安排,不一定非要每堂课都进行分组比赛。
足球课评语?
一、从教学设计来讲第一部分:足球脚内侧传球技术是最基本的足球基本功,是足球比赛中运用最多的技术。林老师通过传固定球、行进中传球及接传球后射门等学习方式进行教学,可以说既简单又实用,效果不错。第二部分:头顶球手推车设计成游戏,并将足球融入到里面,既锻炼了上肢又“头脚并用”极大地活跃了课堂气氛,总体设计非常好!
二、从教学实施来讲教学过程比较流畅,衔接紧密,课堂纪律严明,队伍调动比较合理,教师基本功扎实,在教学中***用完整示范法,分解教学法,示范具有很好的引导作用,学生练习积极性也比较高。
足球教练培训内容是什么?足球教练证书有什么区别?
教练员培训有五个级别必须由低到高,也就是说,你必须从D级开始,逐级晋升你的教练等级。在我个人记忆中,获得D级就具备了从事中小学和基层足球教学训练的资格,C级可以执教地方青少年队或俱乐部青少年队,B级可以执教乙级俱乐部,A级可以执教甲级和中超俱乐部,职业级可以执教国家队。当你的教练等级达到第五级时会分化出三个专业方向,你可以根据自己的特长,选择参加体能教练、守门员教练或者职业级教练任意一个培训。
D级教练员主要是为中小学和基层培养足球教练,培训对象主要是体育教师、体育院校毕业生、退役足球运动员和广大足球爱好者,也就是说,只要有志于从事足球教学和训练工作的,原则上都可以报考D级教练员,准入门槛很低,面向社会。
如何报名,我想这是很多人都非常关心的问题。
一般来说,D级教练员培训由当地省级足球协会组织,所以,关注你所在省的足协官方网站或者电话咨询,便可以大致了解报名时间及报名事项。
其次是培训时间,大多数省份都有冬季和夏季两期培训,冬季培训时间主要在11月至12月,夏季培训主要在6月至7月。
D级教练员培训一般会收取500元左右的培训费,由中国足协下派专业讲师手把手教授,培训为期七天,培训内容分三大块,足球规则、青少年训练理论和青少年训练实践。而培训期满后的考核,就考核这三项。
关于足球规则这一块,我就不多说了,因为规则对于每一个爱好足球的人来说,实在是太简单了。我主要介绍一下青少年训练理论与实践两项,因为这是整个培训中最难的部分。
训练理论主要是通过理论课的形式,在教师用多媒体结合课件和训练***进行讲授,核心是教授大家如何根据你的小球队制定合理的训练***,如何实施训练***,如何让训练科学合理,即练什么、怎么练、为什么练。大致内容包括:青少年训练注意事项、短传、长传、快速射门、远射、运球摆脱与突破、接球、护球与接球转身、小团队配合等。考核为笔试形式。
实践课,由讲师带领大家在室外学习如何带出一堂漂亮训练课的技巧。到了这个环节,学员就要结合理论课上学到的训练理论,在讲师的引导下,实地带训练了。讲师会分配给每个学员训练主题,例如:如何提高短传准确性、如何提高快速射门能力等,每一个学员都要按照讲师分配给你的训练主题设计你的训练***,从热身开始,到技术训练,再到技能训练和对抗训练,都必须严格的按照训练主题进行。训练实践考核就是让你带训练,讲师打分。
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