摘要：
如何调整足球比赛中的心态？现在还在关注中国足球的人是什么心态？如何调整足球比赛中的心态？1、转移注意力 在比赛进行前的热身活动中，2-3名队员相距20-30米的距离分散站开，用... 如何调整足球比赛中的心态？
1、转移注意力 在比赛进行前的热身活动中，2-3名队员相距20-30米的距离分散站开，用各自擅长的脚踢出各种飞行弧度不一的狐线球，当球被踢出时，接球者注意球的运转方向和速度，积极的作出合理的接球动作，踢球者在注视完球的运行之后，仔细回想踢球的技术动作，总结这个动作的经验或者教训。这种方法可以很好的将队员的注意力转移到具体的技术动作运用上，避免队员在比赛前的紧张情绪。 2、闭目冥想法 在比赛热身准备活动进行完毕之后队员休息时，或者是队员前往比赛场地的路程中，队员可以闭母冥想与对友进行二过一的战术动作过程，或者是自己过人的过程，这时要注意只是想象战术完成的过程，例如，传球的方式、跑动的路线等等，而不去想象失误等技、战术失败的后果。这样不仅能让队员将注意力很好的转移到技、战术的温习上，很好的克服紧张的情绪，还能让使球员增强自信，对进行比赛有很大的帮助。其实这种方法在篮球运动中也经常被使用，大家知道在乔丹的公牛王朝的时候，主教练非尔.杰可逊就使用此方法训练队员。 3、赛前专项目练习 如果经常去比赛现场看足球比赛的朋友对这种方法肯定不会陌生，几乎所有的队伍在比赛前的热身活动的最后一个项目都是专项练习，即上场比赛的主力队员中，后腰队员和后卫队员被分成一组(防守组)，而前锋和前卫队员被分成一组(进攻组)，进攻组的队员转项负责进攻联系，而防守组的队员则积极的进行防守练习，在进行防守组在防守成功后再将球交还给进攻组再由进攻组负责进攻，此项练习大约进行10-20分钟。 其实，消除比赛焦虑情绪的方法还有很多，总的原理就是尽可能的让自己的注意力转移到到技、战术的思考中，而不要使自己去想比赛的实力差距和比赛结果等问题，让自己可以专心的比赛，发挥出自身的正常水平。
现在还在关注中国足球的人是什么心态？
足球⚽
由于对足球运动的热爱，所以关注足球，加之自己是中国人，当然更关注的是中国足球，虽然世界杯以及欧洲各俱乐部杯，国外球队的表演很精彩，虽然国足不断的出状况，但作为中国人，只能是恨铁不成钢，还是希望他们在今后有尚佳的表现。
71年小学二年级时，一个立志要为我国三大球做贡献的体育老师，向上级教育部门申请，在咱们学校成立了足球、篮球、排球三支儿童球队，我有幸加入了足球队，当时条件还不错，每天上午上课，下午练球，每个队员还发一个真皮儿童足球带回家练，受小学老师的启蒙，就一直热爱足球。
没过几年，徐迟的一篇报告文学《***上的明珠》改变了一切，所有家长都信奉当时的名言“学会数理化走遍天下都不怕”，足球自然踢不成了，只能好好考大学了。
读大学后又开始踢球了，从81开始看容志行、李富胜他们那一代国足冲击82年世界杯，现场直播的国足和沙特上半场输两球下半场进4球，反败为胜让我振奋，可惜最后附加赛两负新西兰，没能出线。当时大学的一个老教师，居然给我预言，国足20年内不可能冲出亚洲，我当时对他的预言嗤之以鼻，后来证明他是对的，国足确实在20年后，才“抽”出了亚洲（02世界杯）。
从日韩世界杯到现在又快20年了，国足教练换了一个又一个，球员换了一波又一波，结果国足还是那支总是输球的国足，要说足球咱们国家起步较晚，但美国和小日本足球起步更晚，然而都是后来者居上，进步很快。
到底咱们的国足是为什么？不管是从小训练也好，还是直接到巴西训练也好，或者职业化，或者找最有能力的教练，但总是扶不起的阿斗，这么多年一次又一次伤球迷的心，输球不可怕，世界杯上输球的队伍多了去了，但大都输的悲壮，打道回府都让人感到遗憾。反观咱们国足，每次输球都很窝囊，悲壮的输一次都没有。
国足通过这么多年的努力，还是不长进，思来想去，我只能得出是中国人不适宜踢足球的结论，就像柏杨先生的《丑陋的中国人》书中所描述的陋习，国足中照样存在，而足球又是最讲究的不但有团体配合，还要有一个到几个核心人物（球星）关键时候闪闪发光，在中国想要成为球星难度不是一般的大，所以至今为止国足还没有谁能成为真正的球星。
这就是中国，你想当球星，没门儿，到时候不会给你传球，即使全队输球，我也不要你比我强。咱们的职场也是一样的，所以看样子有些东东还不能完全怪中国男足。
