压腿和耗腿有什么区别？压腿和耗腿有什么区别？很高兴回答您的问题，压腿和耗腿还是有区别的，主要如下：1、压腿：什么叫压腿，压腿分为正压、前压、后压等等。压腿主要目的其实是热身拉筋。其实我们在观看运动员比赛时经常看到运动员压腿热身。比如在足球比赛中，运动员上场前都会进行弓步压腿。这都是为了热身把筋拉开避...